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ReShape Flow Move

5.März @ 6:00 pm - 7:00 pm

€200.00 – €250.00

Ab 09.01.2024 gibt es eine neue 12-wöchige Serie ReShape Flow Move.

Was dich erwartet?

Erneuerung deiner Beweglichkeit, Schmerztransformation und Selbsthilfemöglichkeiten für körperliche Schmerzthematiken, Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte, Körperbewusstsein und eine Erhöhung deines Fitnesslevels.

Es beinhaltet:

12 Wochen Sporttherapie – einmal wöchentlich dienstags 18 Uhr:
In der Sporttherapie werden die Bewegungsmuster gelöst und unsere Archetypischen Bewegungen wieder frei gemacht, so dass Geschmeidigkeit in der Bewegung möglich wird.
– dadurch können Schmerzen reduziert werden
– die Beweglichkeit wächst
– Körperharmonie wird erlangt

Du kannst diese Übungen variabel im Wochenverlauf wiederholen und erhältst dafür die genauen Anleitungen.

Science of Stretching mit Kräftigungselementen mittwochs 17.00 Uhr:
30 Minuten Yogaeinheit wöchentlich passend zur Sporttherapie. Wir kümmern uns dabei um die Kräftigung und zusätzliche Lösungsmöglichkeiten zu den Bereichen, die in der jeweiligen Woche im Fokus sind.
Du kannst die Yogaeinheit auch gerne mehrfach wöchentlich wiederholen oder einzelne Übungselemente in den Alltag übernehmen.

15 Minuten Energiefokus wöchentlich:
– du erhältst Erklärungen zu den Energetischen Hintergründen und Lösungsmöglichkeiten, wie du es bei ReShape Flow bereit kennst
– sowie eine Kurzmeditation zur Aktivierung des Körperbewusstseins
– und einen Infosheet zu jedem Wochenmodul

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Tickets

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Details

Datum:
5.März
Zeit:
6:00 pm - 7:00 pm
Eintritt:
€200.00 – €250.00
Veranstaltungskategorie:
Webseite:
https://creativechangeacademylv2.mymemberspot.de/

Veranstaltungsort

Online

Veranstalter

Creative Change Works
E-Mail
anmeldung@creativechangeworks.com
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